Ieder lichaam bestaat uit tegenpolen, een opwaartse pool en een neerwaartse pool. Tussen deze polen of polariteiten stroomt (levens)energie. Deze energie is vaak te voelen in zeven hoofdenergieknooppunten, ofwel de chakra’s. Chakra’s zijn energie centra in ons lichaam, waarbij bepaalde emoties en gedragingen horen. Door yoga, ademhalingsoefeningen en massage kunnen we rust brengen in het energetische systeem. Het zorgt dat chakra’s openen en weer in verbinding met elkaar komen te staan. Het is een ontspannen en vloeiende massage met veel olie.